Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
1592 kcal
|
Fat: 72.31g | Prot: 72.96g | Carbs: 168.85g.
Breakfast: Конфета, Рафаэлло Конфета, Кофе капучино, Пицца на сковороде. Lunch: Куриный суп, Курица Вареная. Snacks/Other: Вкуснолето Стевилад с Фундуком, Рафаэлло Конфета, Грецкие Орехи, Помело, Гранат, Хурма, Лента Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.9_7's Weight History
|