Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2019
|
97.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
1922 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 96.12g | Carbs: 202.48g.
Lunch: Груша, La Pina Арахисовая Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Хлеб, Майонез, Борщ, Народное Здоровье Гематоген Детский. Dinner: Капучино, Spring Энергетик , Табрис Пирожок с Яйцом, Фаршеллони Беляши с Мясом, Молоко (2% Обезжиренное), Syntrax Протеин Matrix 5.0. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|