Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2019:
|
925 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 75.62g | Carbs: 48.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Гречка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки. Dinner: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Алан Сельдь Пряного Посола. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|