Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2019
|
101.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 47.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2019:
|
928 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 30.99g | Carbs: 105.88g.
Breakfast: Зеленый Чай, Пирожное Миндальное со Взбиваемы Кремом "Макарон" с Розой, Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой. Lunch: Еко Икра из Кабачков, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Картофель Отварной. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мясновъ Колбаса Телячья, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|