|
102
|
75.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
2009 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 77.10g | Carbs: 262.33g.
Breakfast: Pide Ekmeği, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Yörsan Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Domatesler, Siyah Zeytin, Salatalık. Dinner: Ayran, Yumurtalı Patates Salatası, Beyaz Ekmek. Snacks/Other: Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Mandalina, Çerezya Tuzlu Fıstık, Simbat Soslu Cips Fıstık. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OnePunch Man's Weight History
|