AnnaStebluk's Journal, 19 Nov 19

Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2019
53 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 November 2019:
986 kcal Fat: 39.20g | Prot: 60.81g | Carbs: 96.20g.   Breakfast: Гренки в Духовке с Бананом и Корицей, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Семенами Льна, Чай. Lunch: Скумбрия Запеченная, Рис Вареный. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Дружба Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком Люкс, Картошка Вареная. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnnaStebluk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.