Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
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50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 November 2019:
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2199 kcal
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Fat: 55.67g | Prot: 82.19g | Carbs: 406.57g.
Breakfast: Poggio del Farro Farro Soffiato Bio Integrale, Caco Mela, Adez Latte di Mandorla, Myprotein Cacao Amaro, My Protein Flav Drops Stevia (Banana) , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Patate Dolci, Finocchio Crudo, Sale, Uovo, Io Veg Grattì, Selex Cialde di Riso e Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Dado Vegetale. Dinner: Adez Latte di Mandorla, Selex Cialde di Riso e Mais, Verdure Crude, Despar Pesto con Tofu, Soya-Nat Yogurt Soia Bianco Cremoso BIO, Zucca Delica al Forno, Sale. Snacks/Other: Melinda Mela, Bontanova Frutta Drink, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Prozis Anacardi, Melinda Mela, Haribo Rotella Liquirizia, Aceto. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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ElyBelly95's Weight History
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