Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
2145 kcal
|
Fat: 107.64g | Prot: 88.84g | Carbs: 229.04g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Морковь. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Молодая Морковь. Snacks/Other: Орехи Кешью, Вода, Останкино Ацидофилин, Фундук, Невский Кондитер Арахис в Сахаре. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|