Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1252 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 69.20g | Carbs: 130.03g.
Breakfast: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Baker House Торт Клубничный, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Hello, Foody! Мюсли. Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Большие Креветки (9). Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Яйцо Куриное. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enina.vik's Weight History
|