Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1319 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 40.31g | Carbs: 159.17g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Вкуснолето Стевилад с Фундуком, Здоровое Меню Растительный Овсяный Йогурт. Lunch: Storck Toffifee , Макароны с индейкой, Гречка Отварная. Dinner: Хурма. Snacks/Other: СибКолбасы Грудка Индейки, Гранат, Storck Toffifee, Лента Грецкий Орех Очищенный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.9_7's Weight History
|