Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
129 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 59 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1017 kcal
|
Fat: 27.70g | Prot: 57.98g | Carbs: 137.63g.
Breakfast: Финтур Конфеты Адажио Кокос с Миндалем, Голден Яблоко , Макаронные Изделия Спагетти, Стейк Стриплойн из Телятины, Подсолнечное Масло, Соевый Соус. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Predatorsha's Weight History
|