Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
81.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1024 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 44.44g | Carbs: 168.10g.
Breakfast: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Скиф Гусарская Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Владхлеб Хлеб Немецкий, Золотой Майонез на Оливковом Масле, Караван Борщ из Свежей Капусты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|