Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2019
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
2010 kcal
|
Fat: 104.52g | Prot: 71.30g | Carbs: 168.56g.
Breakfast: Яйцо, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Сахар, Кофе (Растворимое), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Избенка Сыр Адыгейский. Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Сырный Суп. Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Воронцовские Сухарики Сухарики, Балтика Пиво Безалкогольное, Редис, Чай, Староминский Сыродел Сыр Голландский, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|