|
Очень хотела похудеть и привести свое тело в порядок к НГ. Но не такой ценой 😞
|
63.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1079 kcal
|
Fat: 26.64g | Prot: 57.14g | Carbs: 155.30g.
Breakfast: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сахар, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Отварной. Dinner: Печеное Яблоко. Snacks/Other: Jr. Korner Корнерсы Яблоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коалла Барборисовна's Weight History
|