|
После диеты 2-3 кг всегда возвращается. С понедельника начала ходить в спортзал и после тренировки в среду визуально сильно отекла (+2кг за сутки!). Со вчерашнего дня опять села на диету согнать водичку, которая в мышцах застоялась. Сегодня сразу -1,7 кг!💪🏼
|
65.5 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
Losing 11.9 kg a Week
|