Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1213 kcal
|
Fat: 101.68g | Prot: 63.56g | Carbs: 11.11g.
Lunch: Магнит Авокадо, Магнит Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кабачки. Dinner: Семейные Секреты Капуста Брокколи, Дымов Сырокопчёный Бекон, Аморе Горбуша Холодного Копчения. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_s_a's Weight History
|