Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
814 kcal
|
Fat: 22.25g | Prot: 74.93g | Carbs: 79.17g.
Breakfast: АТБ Авокадо, Яичный Желток, Яичный Белок, Булгур (Вареный). Lunch: Своя Линия Баклажаны по Корейски, Телятина Отварная. Dinner: Помидор Сливка, Гороховое Пюре, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Other: Киви, Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаТерлецкая's Weight History
|