Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1778 kcal
|
Fat: 93.54g | Prot: 89.83g | Carbs: 134.04g.
Breakfast: Линда Ветчина Ароматная, Хлеб с Отрубями, La Pina Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Европа Салат с Фасолью и Сыром Фета. Dinner: Линда Ветчина Ароматная, Северная Долина Крем Творожный . Snacks/Other: Lay's Чипсы Краб, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хикари Ичимару's Weight History
|