Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
991 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 98.73g | Carbs: 29.23g.
Breakfast: АТБ Авокадо, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Хлебец. Lunch: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Помидоры Черри, Язык Говяжий Отварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаТерлецкая's Weight History
|