Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1045 kcal
|
Fat: 23.88g | Prot: 41.10g | Carbs: 187.08g.
Breakfast: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Родные Просторы Булочка Финская с Шоколадной Начинкой. Lunch: Landliebe Йогурт Питьевой 1,7%, Банан. Dinner: Landliebe Йогурт Питьевой 1,7%, Банан. Snacks/Other: Landliebe Йогурт Питьевой 1,7%, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленка~пенка's Weight History
|