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War wohl doch ein wenig zu viel Zwiebelkuchen gestern oder zu viel 🍷😂
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69.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 November 2019:
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1651 kcal
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Fat: 62.93g | Prot: 72.00g | Carbs: 201.25g.
Breakfast: Tassimo Cappuccino, Espresso. Lunch: Dr. Oetker Götterspeise mit Bourbon-Vanillesoße, Espresso, Zucchini, My Best Veggie Vegetarische Soja-Bolognese, Aldi Parmigiano Reggiano, Dinkelnudeln, Zitronensaft, Sellerie, Birkenhof Möhrengemüse. Dinner: Bratwurst, Kaki, Netto Sonnenblumenkernbrot, Gurke (mit Schale), Bresso Feine Kräuter, Alpenmark Maasdamer, Milsani Deutsche Markenbutter. Snacks/Other: Erdnüsse, Ritter Sport Schokowürfel. more...
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Gaining 7 kg a Week
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kirchgellersen's Weight History
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