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peso stabile dopo il week di formazione e dopo i 2030 kcal di sabato!!💪.
piccole soddisfazioni della vita 😄
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60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 November 2019:
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1135 kcal
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Fat: 31.37g | Prot: 76.34g | Carbs: 134.05g.
Breakfast: Barilla Pan di Stelle Crema, Certossa Gallette di Farro Bio. Lunch: Biovita Couscous di Orzo, Coscia di Tacchino. Dinner: Mandarino, Finocchio Crudo. more...
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steady weight
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