Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
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91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 November 2019:
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3436 kcal
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Fat: 63.40g | Prot: 175.05g | Carbs: 531.33g.
Breakfast: Rio Mare Tonno al Naturale, Ki Fiocchi di Riso, Tre Mulini Tortine Mais e Riso, Eurospin Mirtilli Rossi, Uovo all'occhio di Bue, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Banana, Kölln Haferflocken, Rio Mare Tonno al Naturale. Lunch: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Dialcos Pasta senza Glutine di Riso e Mais, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Maltodextrin, Scotti Gallette di Riso. more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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zero88zero's Weight History
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