Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
50 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1900 kcal
|
Fat: 74.88g | Prot: 90.61g | Carbs: 222.04g.
Breakfast: Яготинский Закваска 2,5%, Белый Хлеб, Яйцо, Сливочное Масло, Яйцо, Хурма, Кетчуп, Куриные Котлеты, Варенье, Яйцо, Обычные Блины, Сыр Фета, Гречневая Крупа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|