MorkaXimera's Journal, 10 Nov 19

MorkaXimera's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2019

58.3 kg Lost so far: 10 kg. Still to go: 6.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 November 2019:

1705 kcal

Fat: 63.82g | Prot: 73.69g | Carbs: 209.90g. Breakfast: Heinz Чесночный Соус, Папа Джонс Пицца 8 Сыров. Lunch: Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Папа Джонс Пицца 8 Сыров. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картофельная Запеканка с Фаршем, Гороховый Суп. Snacks/Other: Картофельная Запеканка с Фаршем, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. more...

1644 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 1.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

MorkaXimera's Weight History

View Complete History

MorkaXimera's Journal, 10 Nov 19

Submit a Comment

MorkaXimera's Weight History