Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2019
|
78.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
2018 kcal
|
Fat: 75.08g | Prot: 65.07g | Carbs: 269.76g.
Breakfast: Банан, Гренки Домашние, Ермолино Ушки с Сахаром, Яичница. Lunch: Ермолино Ушки с Сахаром, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Курица Терияки, Макдоналдс Соус Барбекю, Barilla Макароны Бантики Отварные. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
летняястройняшка's Weight History
|