|
Сегодня ровно 24 недели как в пузике живет сожитель👼
|
55.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
1121 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 75.15g | Carbs: 83.78g.
Breakfast: Капучино, Киприно Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр, СибХлеб Хлеб Русь, Активиа Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой. Lunch: Куриный суп. Dinner: Капучино, Оливковое Масло, Семга Запеченная, Бондюэль Молодая Кукуруза, Bonduelle Красная Фасоль, Bonduelle Зелёный Горошек, Креветки (Вареные или на Пару), Выборжец Огурец Длинноплодный, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Other: Лента Груша Конференц, Maretti Сухарики Bruschette. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.9_7's Weight History
|