Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
1878 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 50.94g | Carbs: 268.53g.
Breakfast: Яшкино Вафли Белочка. Lunch: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Майонез, Щи с Мясом. Dinner: ВкусВилл Хлеб Донской, Мясницкий Ряд Сосиски Висконские. Snacks/Other: Яблочный Сок, Просто Гематоген , Яблочный Сок, Просто Гематоген , Банан, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Фейхоа, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta-20's Weight History
|