Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2019
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
2790 kcal
|
Fat: 110.59g | Prot: 90.70g | Carbs: 352.53g.
Breakfast: Чай, Рахат Карамель Зайка, Красное Яблоко, Лука Майонез Золотой, Киприно Сыр Российский , Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Barilla Макароны, Пан Запекан Куриный Бульон, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Славянка Конфеты "Маленькое Чудо", Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Славянка Конфета Золотой Степ, Пятерочка Виноград Тайфи. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Маска, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Главпродукт Сгущённое Молоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|