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Mais um pouquinho , nossa agora está bem devagar a perca de peso 🙏
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68.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2019:
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1158 kcal
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Fat: 43.58g | Prot: 35.56g | Carbs: 155.52g.
Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Dobradinha, Enrolado de Presunto e Queijo. Dinner: Pastel de Carne. Snacks/Other: Mamão Papaia, Bompreço Pêssego em Calda. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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michele_sobreira's Weight History
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