Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
2158 kcal
|
Fat: 98.46g | Prot: 202.97g | Carbs: 104.65g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Батон с Маслом. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Ikea Жареный Миндаль, Простоквашино Творог 0,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Капучино. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Хлебец, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хлeбушeк's Weight History
|