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voila pesée des 4 mois. c est fou le parcours fait mais il en reste encore un bout a faire. petite perte cette semaine mais je n ai pas pu faire autant de sport que je voulais à cause de quelques douleurs... maia je continue les efforts et ca va payer un jour
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106.2 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 November 2019:
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688 kcal
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Fat: 28.38g | Prot: 27.79g | Carbs: 77.17g.
Breakfast: Carrefour Thé Vert à la Menthe, Épi d'or Tartines Craquantes au Froment, Carrefour Gelée Mûre. Lunch: Mamie Nova Dessert Caramel au Beurre Salé, William Saurin Blanquette de Dinde Pommes de Terre et Champignons. Dinner: Semoule Cuite, Auchan Salade Iceberg, Quiche Lorraine. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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