Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1778 kcal
|
Fat: 108.72g | Prot: 53.97g | Carbs: 145.72g.
Breakfast: Премия Мёд Липовый, Roshen Черный Шоколад Brut, Арахисовая Паста, Сильпо Банан, Селянське Молоко 2,5%, Haferflocken Овсянка, АВК Конфета . Lunch: Салат Филаде. Dinner: Изюм, Сыр Сулугуни, Рома Лаваш Метровый, Селянське Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пахлава, Фундук Сушеный, Помело. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia230387's Weight History
|