Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1910 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 89.80g | Carbs: 202.94g.
Breakfast: Овощная Семейка Фасоль Печеная, Чай с Сахаром, Яичница. Lunch: Королек, Салат Овощной с Маслом, Романов Луг Творог 5%, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Сухогруз Кальмар Сушеный, Старый Мельник Пиво Мягкое, Меридиан Снежный Краб, Королек. Snacks/Other: Bounty Bounty , Королек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|