Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
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55.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2019:
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1512 kcal
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Fat: 65.93g | Prot: 48.90g | Carbs: 131.80g.
Breakfast: Crownfield Bran Sticks, Caffè (in Polvere), Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato. Lunch: Sondey Gallette di Riso, Pane Bianco, Olive Verdi, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Panna Fresca, Formaggio Spalmabile, Barilla Pasta, Vino Rosso da Tavola, Kiwi, Mela. Dinner: Olive Verdi, Vino Rosso da Tavola, Pomodori, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Sondey Gallette di Riso. Snacks/Other: Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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mmarrissa's Weight History
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