Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1545 kcal
|
Fat: 50.10g | Prot: 128.93g | Carbs: 125.23g.
Breakfast: Fibera Chocolate Muesli Bar, Chikalab Паста Белая с Кешью, Сырники, Bombbar Конфета Фундук, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Кофе, Коммунарка Шоколад Президент 85%, Яйцо, Витебскхлебпром Хлеб Нестерка. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Dinner: Chikalab Драже Арахис в Шоколаде, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Витебскхлебпром Хлеб Нестерка, Запеканка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|