Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
97.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1520 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 114.86g | Carbs: 130.90g.
Breakfast: Сиртаки Брынза, Каждый День Зефир Ванильный, Митколь Сосиски Венские, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Желудки Куриные, Чим Чим Фунчоза по-Корейски. Dinner: Золотая Долина Варенье из Сливы, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|