Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 56.45g | Carbs: 174.13g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сыр Российский, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Lunch: Кабачки Жареные, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Snacks/Other: Зефир, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Выгодная Покупка Колбаса Диетическая, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры), Окей Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastyaUmka's Weight History
|