Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
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66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 November 2019:
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1792 kcal
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Fat: 49.48g | Prot: 122.74g | Carbs: 210.46g.
Breakfast: Naturard Frollini Integrali, Carrefour Confettura Extra di Mirtilli, Land Yogurt Colato Greco 0%. Lunch: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Broccoli, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Finocchio, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Farro, Delizie del Sole Contorno Grigliato, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Frutta & Natura Caco Mela 🍎, Montana Carne Magra in Gelatina, Mandorle, Amo Essere Biologico Gallette di Farro. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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giuseppevicario's Weight History
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