Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 29.38g | Prot: 65.36g | Carbs: 141.33g.
Breakfast: Нам Ням Слойка с Вишней, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Чай с Лимоном, Ударница Пастила с Ароматом Ванили. Lunch: Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Dinner: Vici Крабовое Мясо, Пиво, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Ясо Орешки Соевые Бобы, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Нам Ням Слойка с Вишней, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ударница Пастила с Ароматом Ванили. more...
|
|
1687 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|