Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
81.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1903 kcal
|
Fat: 105.26g | Prot: 67.11g | Carbs: 175.66g.
Breakfast: Сыр Российский, Слабое Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое, Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое, Фасолевый Суп. Dinner: Даниссимо Даниссимо Творожный с Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой, Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. Snacks/Other: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Чай, Клементины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria26081992's Weight History
|