Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
98.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
3114 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 251.09g | Carbs: 388.92g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати, Пятерочка Банан. Dinner: Окей Орех Пекан , Пятерочка Хурма, Куриное Филе, Сибирская Коллекция Пельмени Русские. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|