Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
93.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1683 kcal
|
Fat: 80.85g | Prot: 76.27g | Carbs: 164.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер, Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Салат с Курицей, Суп с Клецками. Dinner: Винегрет, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Сгущенка, Кофе, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_luch's Weight History
|