Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
2344 kcal
|
Fat: 113.77g | Prot: 62.59g | Carbs: 268.85g.
Breakfast: Valio Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Агро-Альянс Пшено Шлифованное, Сады Придонья Не Молоко Гречневое. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Перекресток Авокадо , Бондюэль Овощные Галеты Сицилийские. Dinner: Ростбиф, Viola Сливочное Масло , Бурже Хлебцы Шведские. Snacks/Other: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Bite Батончик Баланс. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sport_forever's Weight History
|