Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
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77.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2019:
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2467 kcal
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Fat: 49.15g | Prot: 203.68g | Carbs: 281.67g.
Breakfast: Conad Gallette di Farro, Scotti Gallette di Riso , Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco , Myprotein Omega 3, Esselunga Top Miele, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Myprotein Glutammina, Land Latte Parzialmente Scremato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Conad Gallette di Farro, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Calvé Salsa Messicana Piccante, Petto di Pollo, Carne, Wasa Integrale, Varia Gusto Cipolline, Conad Cuore di Iceberg, Eurospin Fagioli Cannellini, Zucchine, Delizie del Sole Funghi Champignon. Dinner: Esselunga Top Miele, Delizie del Sole Ketchup, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Conad Gallette di Farro, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Glutammina, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Maltodestrine. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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Davide Lilli's Weight History
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