Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1412 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 56.15g | Carbs: 237.54g.
Breakfast: Мюсли, Сырники Домашние, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Мандарины, Индейка Тушеная, Капуста Тушеная. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|