Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
100.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
277 kcal
|
Fat: 0.79g | Prot: 2.00g | Carbs: 68.88g.
Breakfast: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Напиток из Шиповника, Сок Белого Грейпфрута, Кофе (Растворимое). Lunch: Напиток из Шиповника. Dinner: Напиток из Шиповника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|