Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
75 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1156 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 48.55g | Carbs: 96.78g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский. Lunch: Сыр Российский, Макароны Отварные. Dinner: Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinochka777-85's Weight History
|