Tatiana Munhoz's Journal, 04 Nov 19

Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
65.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 November 2019:
1535 kcal Fat: 46.56g | Prot: 55.82g | Carbs: 225.31g.   Breakfast: Sementes de Girassol Secas sem Casca, Quaker Farelo de Aveia, Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Ovo. Lunch: Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Gerônimo Kibe De Mandioquinha Com Amêndoas E Batata Doce, Macaxeira Cozida, Grão-de-Bico Seco Cozido. Dinner: Bolo de Laranja, Legumes Cozidos, Massa Tortellini com Recheio de Queijo. Snacks/Other: Pão de Queijo, Pão de Queijo. more...
1721 kcal Exercise: Pilates - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week



     
 

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Tatiana Munhoz's Weight History


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