Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
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62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2019:
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1260 kcal
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Fat: 27.23g | Prot: 112.11g | Carbs: 147.15g.
Breakfast: Wasa Lekkie, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Uva, Realforno Fior di Grano, Esselunga Arrosto di Pollo. Lunch: Simply Market Focaccia Tradizionale con Pomodorini, Frutti di Bosco, Salmone, Pane Comune. Dinner: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Insalata Mista Verde, Carote, Weider Protein Bread. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Vipiteno Yoghurt Bianco Intero, Mele Granny Smith, Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino), Mela. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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chichi71's Weight History
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